Quando la pelle è molto secca: ittiosi e xerosi

I disturbi della pelle riguardano i nostri rapporti personali: la pelle è l’organo più esteso del corpo umano e rappresenta proprio il “confine” tra noi e gli altri. In particolare, le malattie che riguardano la secchezza del derma possono indicare una difficoltà a difendere i propri spazi

Ricetta dei dolcetti al cocco (senza cottura)

Per le straordinarie proprietà nutritive del cocco, nelle isole del Pacifico la palma è chiamata anche “albero della vita”.
Cocco e cioccolato sono i protagonisti di questo dolcetto veg che piace a tutti, grandi e piccini.
Il rum è facoltativo 😉

Rimedi naturali contro l’onfalite

Che cos’è l’ombelico se non il nostro centro emozionale? Per la sua posizione, in diverse culture l’ombelico rappresenta la centralità. Nell’interpretazione simbolica  psicosomatica è un centro vitale generatore, sede di legami primari, di scambio di energie ataviche e fonte di sostentamento originario. L’ombelico è anche collegato al terzo chakra e all’intestino. 
L’infiammazione cronica dell’ombelico si chiama onfalite e guarisce rapidamente con un rimedio naturale al 100%

Come fare il seitan in 6 passi

Avete mai provato a fare il seitan a casa? Il seitan è una fonte proteica vegetale eccellente. Non è difficile da fare in casa e ha il grande vantaggio di poter usare la propria farina preferita. Vi spiego come fare in pochi semplici passaggi.
Questa ricetta è indicata per ricavare circa 500/600 grammi di seitan

Tosse secca: come calmarla

La tosse secca è particolarmente fastidiosa, anche per quella sensazione di spossatezza, assenza di forze e peso sul petto. Premesso che va sempre accertata la causa di cui la tosse secca può essere sintomo – dato che può essere correlata a diverse patologie -, quando è collegata all’infezione delle vie respiratorie trovo molto utile l’olio essenzialeContinua a leggere “Tosse secca: come calmarla”

Crema vegan all’avocado

Vero toccasana per capelli, occhi e cervello, l’avocado è un frutto molto energetico, ricco di “grassi buoni” (gli stessi dell’olio di oliva) e sali minerali preziosi, come magnesio e potassio, utili per prevenire i rischi cardiovascolari. È anche una buona fonte di acido folico e di vitamine: E, C, B, K. E queste sono giàContinua a leggere “Crema vegan all’avocado”